医师风采Medical style
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虽然耳鸣这一症状比较常见，但是耳鸣对患者的听力影响是很大的，患者应当引起重视。接下来，我们请到山东省耳鼻喉医院的专家来教我们如何预防耳鸣的出现。
1、长时间接触较大的声音会造成听力受损，同时产生耳鸣，此时听到耳鸣声往往与受损的听力频率相同。所以要远离发声源，避免噪音伤害耳朵。
2、用脑过度，缺乏休息，因工作过量、业绩挂帅等压力下，致易引发耳鸣及眩晕症。
3、睡眠不足是耳鸣较困扰之事，因睡眠不足而引起耳鸣，又因耳鸣严重而影响睡眠，恶性循环下耳鸣因而加重。
4、避用有毒药物，多种抗癌药物都会引发耳鸣症状。患者在服用药物的时候，应当慎重进行。
山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家，通过上面的内容，我们也了解了如何在生活中预防耳鸣。但是，疾病是无孔不入的，如果我们在生活中不小心患上了耳鸣，一定要尽快前往专业的耳鼻喉医院就医。
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