慢性咽炎该怎么调养

来源:山东省耳鼻喉医院 时间:2022-02-06

喉咙发炎症的话,大多是因为患上慢性咽炎这种疾病造成的,慢性咽炎这种疾病对于大家的日常生活影响还是很大的,那么,得了慢性咽炎该怎么调养呢?下面,山东省耳鼻喉医院的专家来告诉我们。

(1)、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。

(2)、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

(3)、将鼻腔熏蒸器吸汽口上的附套取下来消毒后,直接用口腔吸取药物蒸汽。

山东省耳鼻喉医院专家提醒大家,希望大家要掌握这些调节慢性咽炎的方法,从而可以做好身体调节的工作,另外就是建议一定要多参加室外运动,多呼吸下新鲜的空气。

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